新たな旅立ち３年目！

今日からこのブログ３年目のスタートです。

昨日お伝えしましたように、このブログは
　　　２００６年１１月１７日から始めました。

　今日は、０８年１１月１７日（同じ日）です。

　　ちょうど２年間も続けて来たのですね。

という訳で、
　　　今日から新たな気持ちでスタートします。

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今日は習慣化計画（第７期）の３分の１が終了。

残り３分の２（２週間）スタート日でもあります。

あなたは、すでに上手くいっていると思いますが、
　　　　軌道修正の日でもありますので、
もし改良点があれば工夫して再挑戦しましょう。

今回からは、好きな事をするだけでなく、
自分にとって嫌な事、マイナスになることをやめる。

「何かを始めること」と「やめること」は
共に習慣をコントロールする意味では同じこと。

これが、なかなか出来ないと思いますが、
少しずつ減らしていくように試みて下さい。

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